どうも、今筋トレから帰ってきて追い込みすぎて風邪っぽいおのさとです。 激しい筋トレすると顔がぼーっと熱くなってなんか風邪っぽくなりません?なりますよね! そして最近一気に涼しくなって風邪に怯えてます。 風邪引くと全てのやる気が起きなくなるから…
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